最近的天气真是忽冷忽热，

让人摸不到头脑，

昨天白天我市最高气温达到惊人的27.6℃，

突破同日30年历史极端高温

随后冷空气上场，

昨天夜间

大风裹挟着沙尘到达我市~

今天白天我市以阴为主，

天空依旧黄澄澄~

午后全市最高气温降至14℃（汉沽），

最高温跳水10℃不止。

值得注意的是

冷空气还没有停止，

天津市气象台继续发布

陆地大风蓝色预警

海上大风黄色预警,

预计今天夜间有一波冷空气补充，

伴随西北风5-6级阵风8级，

预计明日最低气温降至1℃，

北部地区降至-3℃。

目前寒潮蓝色预警

脑卒中气象风险黄色预警仍在生效中。

近期冷空气频繁，

气温变化幅度大，

易导致心脑血管疾病，

老年朋友们请加强健康防护~~

周末外出休闲的朋友

也请做好添衣保暖哦~~~

预防脑卒中防护建议

1.气温骤变，适量减少户外活动

2.做好御寒防护，围围巾，戴帽子，同时注意手足保暖。

3.合理安排饮食，减少高胆固醇食物摄入，多吃高纤维食物。

4.保证充足饮水，日摄入量1500-2000毫升，尤其是糖尿病患者。

5.加强血压监测，遵医嘱规律服药，如波动较大或控制不佳时，及时到医院就诊，调整药物使用。

6.如出现言语不清、口眼歪斜、肢体无力、行走不稳、剧烈头痛、意识障碍等情况，请立即拨打120，及时就医。

具体天气预报

今夜

阴转晴

微风转西北风5-6级阵风8级，

最低4℃

3月12日星期日

晴间多云

上午：西南风5-6级阵风8级

下午到夜间：西北风3-4级转微风

10到1℃

3月13日星期一

晴转多云

微风，17到5℃

3月14日星期二

多云转晴

微风转西北风4-5级，

20到4℃

3月15日星期三

晴间多云

西北风4-5级转微风，

14到4℃

3月16日星期四

晴转多云

东风3-4级，12到3℃

3月17日星期五

多云转晴

东北风3-4级，13到4℃

3月18日星期六

晴间多云

北风3-4级转微风

16到2℃