据武汉气象报道

27-28日受高空低槽

中低层切变和

地面冷空气南下共同影响

我市有一次较明显降水过程

北风加大

气温有所下降

此次降温较为明显

预计气温30℃以下的天气

一直持续到下周

武汉天气预报

8月27日：阴天有中到大雨，局部暴雨，伴有雷电，偏南风3级，夜间转偏北风3到4级，阵风5到7级，气温20～28℃

8月28日：阴天转多云，偏北风4到5级，阵风6到7级，气温20～26℃

8月29日：多云到晴天，偏北风3到4级，气温20～28℃

8月30日：晴天到多云，偏北风2到3级，气温20～29℃

8月31日：晴天到多云，偏北风2到3级，气温20～30℃

9月01日：晴天到多云，偏北风2到3级，气温20～30℃

9月02日：晴天到多云，偏北风2到3级，气温21～31℃

降温明显

记得不要贪凉

合理使用空调

预防感冒

我们有哪些需要注意呢？

常洗手

手每时每刻都在接触各种东西，容易携带病毒，所以经常洗手有助于预防感生。

打开窗户通风

晨起要打开窗户通风，并做深呼吸三到五次，深呼吸时，尽可能多的吸气，再尽可能慢的呼出，这样做能极大的锻炼呼吸肌的张合能力。

热水泡脚

每晚泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，可预防感冒。

多喝水

养成多喝水的好习惯，喝水不仅可以帮助身体将代谢废物排出，还可以提高新陈代谢。

多运动

想要更好的预防感冒的发生，多运动也是一个很好的方法。大家也可以选择做瑜伽、健美操、平板支撑等室内运动，增强体质，提高机体免疫力。

37度里丨长江健康融媒出品部分资料参考：武汉气象、封面图：记者周超